Mini-corso principianti di Tai Chi Chuan – Stile Chen Metodo Itka Maestro Gianfranco Pace

Da martedì 28 ottobre 2025 ore 19:00

Il movimento che nasce dal centro, la forza che nasce dal rilassamento

Un percorso di 5 incontri dedicato a chi vuole avvicinarsi al Tai Chi Chuan – Stile Chen, la forma più antica e radicata di questa arte interna.
Un’introduzione chiara, esperienziale e adatta anche a chi parte da zero.

Nel programma:
Studio dell’allineamento e della forza della struttura
Esercizi per sviluppare il Song – il rilassamento profondo e dinamico
Comprensione e pratica della sequenza del centro (movimento del Dantian)
Introduzione alla forma dei 4 Lù, base della struttura Chen
Consapevolezza del respiro, del radicamento e del movimento fluido

Durata: 5 incontri – uno a settimana
Centro Soham – Pescara
Info e iscrizioni WhatsApp: 3476496799

La quiete diventa forza, la forza diventa presenza.

Non mancate!