Workshop con Daniele Sardella - Metodo DanSoma a Spoltore 17 e 18 settembre 2022 foto
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Data / Ora
Date(s) - 17/09/2022 - 18/09/2022
4:15 pm - 7:15 pm

Luogo
Molino Elettrico Lab. Arti Performative

Categorie


Workshop con Daniele Sardella – Metodo DanSoma presso il Molino Elettrico Lab. Arti Performative a Spoltore 17 e 18 settembre 2022.

Training Posturale DanSoma, ricerca del Movimento Fluido e Verticali in Movimento
In questo workshop imparerete ad ascoltare il vostro corpo tramite un Training Posturale (DanSoma) che mira a rilasciare e riequilibrare le tensioni, partendo dalla colonna vertebrale, ed a creare connessioni tra le parti, dal centro fino alle estremità. Pertanto il training tende a migliorare sia il benessere che le qualità performative.
Partirete dall’ascolto dei micromovimenti generati dal respiro e li utilizzerete in maniera consapevole per migliorare sia lo stretching che la danza e preparare il corpo ad un movimento più consapevole, economico e fluido, che parte dal sentire interno piuttosto che da una forma esterna.
Queste caratteristiche verranno utilizzate nello studio dettagliato di alcuni importanti movimenti base importanti del Qi Gong e Taichi, del Floorwork e della Danza Contemporanea, in modo da fornire un vocabolario di movimento che faciliti l’esplorazione personale.
In questo workshop verrà inoltre proposto lo studio della “verticale”, o per meglio dire del “rovesciamento del peso”, considerato strumento di arricchimento in un modo morbido e somatico e reso possibile per tutti.
La ricerca dell’equilibrio sulle mani viene vista secondo questo approccio non come obiettivo unico e statico ma come possibilità espressiva ed esplorativa dinamica all’interno di un movimento.
Questa ricerca verrà eseguita tramite la proposta di brevi sequenze e tramite l’esplorazione personale e in coppie.
Giorni ed orari
sabato 17 settembre
pomeriggio dalle ore 16.30 alle ore 19.30
domenica 18 settembre
mattina dalle ore 10.30 alle ore 13.30
pomeriggio dalle ore 15.00 alle ore 19.00
 
Pausa pranzo veg offerto dal Molino Elettrico Lab. Arti Performative
Sono disponibili alcuni posti per il pernottamento all’interno della scuola.
 
Per ricevere le informazioni necessarie su prenotazioni, costi molinoelettricolab@gmail.com oppure potete richiedere info sulle pagine
fb ed Instagram @molinoelettricolabarte
 
Foto tratta dalla pagina facebook del Molino Elettrico Lab. Arti Performative

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